Tutti abbiamo degli amici o dei conoscenti che dopo aver preso l’hanno nascosta in cassetto e sin dal giorno dopo l’esame di guida non si sono mai messe al volante. Capita a tutti, anche a noi, che non ci sentiamo al sicuro alla guida di un’auto, al punto che per avendo faticato a prendere la patente, scegliamo di non guidare. Altri ancora, hanno un ulteriore blocco: malgrado abbiano tentato di iscriversi più volte non hanno mai affrontato la scuola guida, o hanno superato i test sul codice stradale. Le persone in questione son affette da una vera e propria fobia, ossia la amaxofobia.
La paura di guidare riguarda una piccola parte della popolazione, ma non per questo non è da trascurare. Le cause del problema sono spesso di natura psicologica, o legate a episodi traumatici a cui si è assistito, oppure si è preso parte, o ancora riguardanti qualcuno che conosciamo.
Nonostante esistono alternative, come i mezzi pubblici, sia per grandi che per piccoli spostamenti, scegliere di non guidare con patente alla mano può essere un grande limite per l’autonomia della persona. Quale può essere una soluzione a questo problema? Prima regola: affrontare la propria fobia.
Il primo scoglio da superare è l’insicurezza. Se hai appena preso la patente e senti che metterti alla guida possa creare un disagio sia per te che per gli altri, la prima soluzione più logica e immediata per superare l’insicurezza è prendere altre lezione di guida. Non fermarti finché non sentirai di essere pronto a guidare in strada. Scegli bene chi sarà il tuo insegnante di guida: se pensi che i tuoi genitori o qualche altro adulto che conosci bene di persona possa metterti a disagio, opta per un altro istruttore che possa garantirti serenità mentre sei alla guida.
Un altro caso è avere la patente, essere stato un guidatore assiduo per alcuni anni della propria vita e poi aver accantonato l’auto. È una situazione che più capitare quando non si guida più per recarsi a lavoro e ci si affida ai mezzi pubblici oppure quando ci si trasferisce in un quartiere più centrale rispetto ad un alttro. Riprendere a guidare dopo anni può essere faticoso e anche in questa ipotesi si può rivelare utile qualche lezione privata di scuola guida, giusto per riprendere il ritmo e non sentirsi dei robot quando si è alla guida, ripetendo sempre gli stessi gesti meccanici. Se siamo impauriti, ma tutto sommato vediamo la ripresa della guida positivamente, possiamo davvero chiedere a un amico di farci compagnia nei nostri primi giri in strada con l’auto.
La paura di guidare o amaxofobia, quindi, se affrontata adeguatamente, anche con corsi pensati e mirati a chi vive questa situazione, può essere superata. Partire con un impegno verso se stessi è il primo passo per tornare al volante senza paura e con la consapevolezza che guidare è un beneficio per chi vuole essere indipendente.